안녕하세요 지나입니다 :) 61분의 소중한 구독자님들과 함께하는 일곱번째 뉴스레터로 인사드려요. 오늘은 하늘에 구멍이 뚫린것 같이 장대비가 쏟아지네요 🌧️ 신기하게도 제가 구독자님들께 뉴스레터를 쓰는 수요일은 대부분 비가 오거나 날이 우징칭했던 것 같아요. 가뜩이나 수요일은 한 주의 중간지점이라 약간 지치는 날이기도 한데 그래서 뉴스레터를 보내드리기에 딱 좋은 날 같아요. 저는 좋은날 같이 하는 것도 좋지만 힘들고 어려울때 더 함께 해줄 수 있는 사람이 되고싶다는 생각을 하거든요. 이건 우리 본인에게도 마찬가지에요. 원하는대로 안되서 의기소침해질때. 그냥 좀 우울할때... 그런 때일수록 내가 더 내 편이 되어줘야해요. 겸손이 미덕이라고 하지만 이런날은 조금 더 드러내어 자기애를 뿜어줘도 된다고 봐요. 저는 워킹맘 회사다니던 시절 스트레스받는 날은 오히려 더 과하게 꾸미고 가기도 했어요. 없던 자신감도 스물스물 올라오더라구요. 그리고 일을 실패한다고 해도 '뭐 다시하면 되지' '새로 다시해보자' 라고 나 자신에게 말해줄 수 있고요. 원하는대로 안풀리고 실패의 기운이 나를 잠식할 것 같을때는 '괜찮아. 다시 시작해도 돼' 라는 말을 자신에게 해보세요. 믿음을 준 나에게 나 자신도 보답할꺼에요 😘 언제고 구독자님께 응원을 해드리는 존재가 되고 싶습니다. 이번 뉴스레터의 답장/피드백은 맨 아래 '의견남기기'에 적어주세요 🍒 💬 지나님의 상큼하면서도 실용적인 글이 저는 너무 좋답니다.^^ 삭막한 회사메일 계정을 아침마다 확인 중에 우리 지나님의 뉴스레터가 와있으면 열어보기도 전에 기분이 좋아진다는요! 아침시간에 글로 마시는 비타민같아요💕 앞으로도 청량한 비타민글 미리 감사드려요^^ 구독자님
Events
💡 해리포터 1권 모집 시작: 6주동안 해리포터를 북클럽으로 함께 읽을 수 있는 프로그램이 오픈하였습니다. 1년에 한번 진행하는 해리포터 1권 함께읽기 북클럽이기 때문에 관심있으신 분들은 꼭 이 기회를 놓치지 마세요:) Teen Harry Potter Bookclub도 함께 오픈했어요. 초3부터 중학생 친구 중에 해리포터 원서를 읽고 싶은 친구들이 있다면 소개 부탁드려요 🙆♀️
💬낼 모레 마흔인 제가 해리포터 책을 읽는 이유에 대해 유튜브 영상을 업로드 했어요 📸 해리포터 북클럽을 오랜만에 오픈했으니 제가 드릴 수 있는 정보들을 꽉꽉 채워서 북클럽을 홍보하는 노력을 기울이고 있어요. 블로그에 해리포터 원서 영국판, 미국판 차이점에 대해서도 적어보았어요. 더 많은 성인들이 해리포터를 읽어보시기를 바래요 ♥️
🎬내일(7월 14일 목요일) 밤 10시 인스타그램 라이브를 해요. @lifesalongina 계정으로 10시에 놀러오세요. 해리포터 이야기만 하지 않을꺼에요 😆 야심한 밤에 수다 떨어요. 꼭 와주세요 ✨
Books
📖 Why Fish Don't Exist - LuLu Miller & GRIT (그릿) - Angela Duckworth
이전에 읽기 시작했는데 바빠서 못읽다가 요즘 휴식할때 읽고 있어요. 시간만 많다면 정주행하고 싶을 정도로 책의 전개가 흥미롭네요. 저자가 생물 분류학자인 David Starr Jordan의 이야기를 통해 자신도 성장하고자 이 책을 썼기 때문에 자기계발적 내용도 심심찮게 보입니다. 저는 그 중에서도 Grit(그릿)의 내용이 가장 크게 와닿았어요. 앤젤라 더크워스의 책많이 아실꺼에요. 저는 그 책을 국문 번역서로 읽었는데 Why Fish Don't Exist에서 그릿을 영어로 정리해줬는데 공유해드리고 싶어요. 'an ability to keep going after setbacks, to keep going in the face of no evidence that what you are striving for will ever work, or, as Duckworth puts it, "maintaining effort and interest over years despite failure, adversity, and plateaus in progress." 와... 그릿 정말 좋은거죠? 좌절한다고 해도(setback), 지금 하고 있는 일이 잘 풀리꺼라는 명확한 증거도 없는 상황에서도 킵 고잉하는 능력이 '그릿'이라고 합니다. 또한 실패, 역경, 정체기에도 노력과 흥미를 유지하는 것 👍👍 Two Thumbs Up! Why Fish Don't Exist 에서는 이러한 그릿을 실현할 수 있게 하는 것 중 하나가 자신에 대한 positive illusion (긍정적 착각) 입니다. 나에 대한 긍정적인 착각을 하는거래요. 앞에서 언급했듯이 우리의 일들이 다 잘 될 거라는 증거는 어디에도 없습니다. 그럼에도 '나는 할 수 있어' '난 잘 될꺼야' 하는 생각을 갖는 사람이 그렇지 않은 사람보다 Grit을 가질 가능성이 큽니다. 물론 노력을 안하고 illusion만 갖는 것은 소용없겠죠? 우리 함께 그릿을 키워보아요 ♥️
This Week's Inspirations
어떤 일을 기한 내에 달성하고 싶을때 내가 쉽게 바꿀 수 없는(타협할 수 없는) 데드라인을 만들어보세요. 저는 유튜브 영상 편집을 하루 이틀 질질끌기도 하는데요. 이번에 우리 뉴스레터 구독자님들께 제일 먼저 유튜브 영상을 소개하고자 해서 아침에 엄청난 속도로 편집을 마무리했어요. 만약 이런 압박이 없었다면 저는 내일도 계속 편집을 하고 있었을 꺼에요. 그런면에서 북클럽은 함께와의 약속이라 혼자 읽을 때 보다도 더 데드라인 안에서 읽어내게 되는 것같아요 📖✨
코코넛 워터 좋아하시나요? 지난 주말에 레알 코코넛 워터를 먹어봤어요! 미네랄이 풍부한 코코넛 워터는 마시고 나면 뭔가 산뜻해지는 기분이 들어서 좋아요. 체지방, 혈압 조절에도 효과가 있다고 하네요. 근데 코코넛에 구멍을 뚫는게 관건이었어요. 굉장히 딱딱하더라구요. 네이버에는 어떻게 빨대를 뚫는지 방법이 없더라구요. 결국 유튜브에서 바로 찾았어요! How to drink from coconut 검색했더니 아주 친절한 영상이! 에어컨 키고 영화하나 틀고 저 코코넛 하나씩 들고 마시면 휴가가 따로 없습니다 🥥 일상도 휴가같이 ✨
